Zasoby

Dusza, Duch i Dzikość
Książki, które przypominają ci, kim byłeś/-aś, zanim świat powiedział ci, kim masz być.
 

Women Who Run With the Wolves – Clarissa Pinkola Estés
 

Untamed – Glennon Doyle
 

The Untethered Soul: The Journey Beyond Yourself – Michael A. Singer
 

The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment – Eckhart Tolle
 

The Courage to Love: Meditations for Embracing Everything – Jeff Foster
 

This Is Me Letting You Go – Heidi Priebe
 

Trauma, Somatyka i Układ Nerwowy

Lektury niezbędne do zrozumienia, dlaczego twoje ciało reaguje w określony sposób.
 

The Body Keeps the Score – Bessel van der Kolk
 

The Myth of Normal: Trauma, Illness & Healing in a Toxic Culture – Gabor Maté, Daniel Maté
 

In an Unspoken Voice – Peter A. Levine
 

When the Body Says No: The Cost of Hidden Stress – Gabor Maté
 

What Happened to You? – Oprah Winfrey, Bruce Perry
 

Uzdrawianie Twoich Części (IFS i uwalnianie obciążeń)
Łagodne przewodniki po zaprzyjaźnianiu się z twoim wewnętrznym krajobrazem.
 

No Bad Parts – Richard Schwartz
 

You Are the One You’ve Been Waiting For – Richard Schwartz
 

The Unshaming Way – David Bedrick
 

Listening When Parts Speak – Tamala Floyd
 

Połączenie Umysł–Ciało i Praktyczne Narzędzia Uzdrawiania
Dla zmiany mózgu, nawyków i relacji z samym sobą.
 

How Your Mind Can Heal Your Body – David R. Hamilton
 

Hardwiring Happiness – Rick Hanson
 

The Power of Focusing – Ann Weiser Cornell
 

The Radical Acceptance of Everything – Ann Weiser Cornell
 

Why Has Nobody Told Me This Before? – Julie Smith
 

The Mindful Body – Ellen Langer
 

I Heart Me – David R. Hamilton
 

Relacje, Rodzicielstwo i Neuroatypowość
Zrozumienie siebie w relacjach z innymi.
 

Scattered Minds – Gabor Maté
 

Hold on to Your Kids – Gabor Maté, Gordon Neufeld
 

How to Be the Love You Seek – Nicole LePera
 

It Begins with You – Jillian Turecki
 

Learning to Love Yourself – Gay Hendricks
 

UnSelfie: Why Empathetic Kids Succeed in Our All-About-Me World – Michele Borba